Mutta siis..Minun normaalista lauantai-illasta poiketen olin poissa kotoa :) Olen juu nykyään vähän tylsä siinä mielessä, että eipä tule juurikaan missään juhlimassa tai muuallakaan käytyä. Ehkä sitä on vain juhlinut aikanaan niin paljon, että kiintiö on täyttynyt. Jotenkaan en jaksa sitä baarissa riekkumista enää. Tai sitten olen vain vanha.
Meillä oli eilen tiimipäivä (ilta). Ensiksi oli luento-osuus, jonka aiheena oli putkirullaus. Siellä ohjaajan opastuksella käytiin läpi koko kroppa alkaen pohkeista ja päätyen hauiksiin. Jalkojen rullailu ei ollut mitenkään kamalaa. Olihan jossain kohdissa kipeitäkin paikkoja, mutta ei mitenkään ylitsepääsemättömiä hetkiä koettu. Mutta mitä ylemmäksi kropassa noustiin, sitä pahemmalta alkoi tuntua. Selkää rullailtaessa jokin nikama vissiin naksahti paikalleen ja mulle tuli niin paha olo, että huhuijaa. Taisi veri päästä päähän saakka :D Onneksi huonovointisuus meni ohi hetken kuluttua. Kaikkein kipeimmät oli mulla ehdottomasti kyljet ja latsit. Pelkkä rullan päälle käyminen sattui, saati sitten että olisi siinä vielä liikkunut, ei tullut mitään.
Täytyy oikeasti yrittää ottaa tuo rullailu ihan joka viikoiseksi ohjelmanumeroksi.
Rullailun jälkeen ohjelmassa oli jalkatreeni by Sampo Kirjovaara. Tehtiin neljän liikkeen setti takareisille ja kolmen liikkeen setti etureisille. Takareisiä neljä kierrosta, etureisiä kolme. Vähän oli aluksi vaikeuksia saada tuntumaa rullailun jälkeen, mutta kyllä se sieltä löytyi kun lastattiin prässiin tarpeeksi rautaa :) Pariin otteeseen sai itteään kasailla, ettei tullu yrjö kylään. Hyvä treeni siis.
Salilla oli paikalla myös valokuvaaja, joka otti kuvia meistä koko päivän ajan. Lisäksi hän otti yksittäiskuvia niistä ketkä halusivat. Ja miehän halusin. Koskaan ei ole ennen tuollaisia kuvia otettu. Ihan jännittää mitä sieltä tulee. Laitan niitä sitten tänne, jos ovat julkaisukelpoisia. Valokuvaaja oli hyvä, kuvien onnistuminen taitaa tässä tapauksessa olla mallista kiinni.
Ai niin ja nythän meillä on sitten tällaiset pipot. Mulle vähän huonosti sopii mitkään hatut tai pipot, mutta tää istui munkin nuppiin ihan mukavasti. Kuva vähän huono, kun juuri kuvaushetkellä oli tuon yli 40 kg painavan koiran pakko päästä samalle sohvalle, ja melkein syliin :)
Nyt jatkan tätä sunnuntaita sytyttelemällä jouluvalot ja parit kynttilät :)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti